#067 Die blinden Flecken auf dem Heilungsweg - Heilung zwischen Eigenverantwortung und Unterstützung

00:00:04: Gesund fühlen mit Alexandra Strostein Podcast, wenn du gesund werden oder gesund bleiben möchtest.

00:00:11: Ich gebe dir ganz viele Anhaltspunkte an denen du praktisch ansetzen kannst, wenn Du deinen Gesundheitszustand effektiv verbessern möchtesst – auch dann wenn Du richtig hartnäckige chronische Beschwerden hast und schon viel probiert hast um sie loszuwerden!

00:00:31: Wenn ich es damals mit meiner wirklich schlechten Ausgangssituation geschafft habe, wieder ganz gesund zu werden.

00:00:39: Dann kannst du es erst recht!

00:00:45: Herzlich willkommen.

00:00:46: in diesem Podcast möchte ich mit dir darüber reden welche Teile des Heilungsweges sind eigentlich so dass du damit auch alleine zurechtkommen kannst und in welchen Bereichen solltest du dir unbedingt Hilfe holen?

00:01:01: Wenn du das weißt, dann kannst du dir einerseits eine Menge Geld sparen und andererseits kannst Du natürlich verhindern dass du ganz viel Zeit verlierst.

00:01:12: Und dass du dir die Zähne ausweist wenn du versuchst es alleine zu schaffen.

00:01:18: Ganz grundsätzlich finde ich ist im Sinne der Wippe in dem Sinne eines gesunden Gleichgewichtes immer gut wenn man grundsätzlich beides kann.

00:01:28: Das heißt also, dass man sich einerseits Hilfe holt und diese Hilfe auch in Anspruch nimmt.

00:01:34: da könnte der eine oder andere vielleicht denken ja das wäre ja selbstverständlich das muss man ja auch und man braucht doch immer irgendwie Hilfe.

00:01:43: Ja das stimmt!

00:01:45: Und trotzdem erlebe ich es immer wieder, dass Klienten echt richtig Probleme haben diese Hilfe tatsächlich anzunehmen in den Bereichen wo sie sich Hilfe suchen, dann aber trotzdem nicht auf diese Hilfe verlassen können.

00:02:03: In dem Sinn dass Sie selber eigentlich auch nie aus der Führungsrolle rausgehen und eigentlich immer die ganze Zeit kontrollieren, was macht denn der andere da?

00:02:12: Und wie macht er es?

00:02:13: und so weiter.

00:02:14: Dass da eine innere Diskussion stattfindet, hätten man das nicht lieber so machen sollen?

00:02:19: usw.

00:02:21: Das ist natürlich dann auch so ne Eigenart wo's schwierig wird dass die Hilfe auch wirklich fruchtet.

00:02:27: also deswegen lohnt es vielleicht auch damals rüber zu schauen bzw ja mal einen Podcast auch über dieses Thema zu machen, so was mache ich wenn ich die Hilfe nicht annehmen kann.

00:02:39: Aber gut das ist heute nicht unser Thema!

00:02:43: Was solltest du noch können?

00:02:44: Du solltest schon auf jeden Fall Eigeninitiative mitbringen und vielleicht auch eine gewisse Neugier und ne gewisse Lust selber etwas über deinen Heilungsprozess zu erfahren, über dich selbst zu erfahren ,über deine Muster die dir möglicherweise in die Situation gebracht haben oder die dazu beigetragen haben, dass du in eine schwierige Situation gekommen bist.

00:03:08: Das ist eigentlich alles ein sehr spannender Prozess und diese weit verbreitete Herangehensweise die Verantwortung komplett an andere abzugeben im Heilungsprozess Die finde ich bringt den Betroffenen selbst doch um sehr viel.

00:03:25: Also erstens mal in ganz vielerlei Hinsicht um den Erfolg, weil das einfach bei ganz vielen nicht funktioniert, weil es einfach nicht der Auftrag der Erkrankung ist dass man einfach nur die Verantwortung komplett dann andere abgibt.

00:03:39: und zweitens Mal... Man lernt nicht soviel Und man geht auch nicht so gestärkt aus diesem Prozess hervor.

00:03:48: Ich beobachte immer wieder, dass wenn meine Klienten mit mir durch diesen Heilungsprozess durchgegangen sind – wo sie selber so unglaublich viel lernen, dass sie den Weg von der Krankheit in die Gesundheit dann letztendlich selber können, dass sie überhaupt keine Angst mehr haben wieder krank zu werden.

00:04:05: Während andere Leute, die irgendwelche Therapien durchlaufen haben wo sie selber nicht viel beigetragen haben Dann schon immer wieder die Angst haben ja was ist wenn da noch mal etwas kommt und so weiter?

00:04:14: Und oft kommt auch tatsächlich nochmal was zurück.

00:04:17: Weil man muss ganz klar sagen, so wenn du selber dadurch gereift bist.

00:04:21: Wenn du selber etwas gelernt hast dann ist aus meiner Sicht der Heilungsprozess eigentlich überhaupt erst vollständig.

00:04:26: das ist das worum es geht.

00:04:27: also ich denke du hast die Krankheit nicht einfach bekommen damit jemand anderer sie für dich beseitigt sondern Du hast die krankheit bekommen Damit du selber Etwas Dadurch über Dich und Über Das Leben Lernst So Dass Du nach Der krankheit irgendwie Zum zumindest ein kleines Stück auch Ein Anderer Mensch Bist Als Vorher Und wenn ich das bei meinen Klienten sehe, dann sind die nachher sehr viel erfüllter und zufriedener.

00:04:52: Und auch bei mir war es so, nachdem ich durch diesen dreizehnjährigen Heilungsprozess durchgegangen bin der verursacht hat dass ich überhaupt jetzt das mache was ich mache.

00:05:02: ja also Ich habe dadurch auch meine Bestimmung gefunden und bei ganz vielen meiner Klientinnen ist das auch der Fall.

00:05:09: Ja, also welche Bereiche kannst du auch alleine schaffen.

00:05:13: Also ich denke man kann sehr, sehr weit kommen.

00:05:16: alleine wenn man ein bestimmtes Geländer hat sag' ich jetzt mal ja?

00:05:22: Also das ist zum Beispiel der Grund warum ich super, super gerne für meine Klienten begleite der Onlinekurse anbiete weil Ich ihnen da Wissen zur Verfügung stelle, mit dem sie ganz viele Schritte alleine gehen können und gleichzeitig haben Sie immer die Möglichkeit wenn sie nicht mehr weiter wissen ihre Fragen zu stellen.

00:05:41: Aber man sollte vielleicht bei dieser Gelegenheit auch mal hinschauen und sagen so was gehört denn eigentlich zum vollständigen Heilungsprozess alles dazu?

00:05:50: Aus meiner Sicht sind das drei Hauptzäulen und zwar Man darf den Körper unterstützen bei dem was er da eigentlich vor hat.

00:06:01: Denn Symptome sind ja auch auf der körperlichen Ebene für etwas gut, das heißt der Körper möchte mit dem Symptom etwas bezwecken.

00:06:11: in ganz vielen Fällen ist es dass er versucht sich irgendwie zu entgiften oder Stoffe die ihn belasten zumindest irgendwo hinzuschieben, wo sie ihn weniger belasten.

00:06:24: Also das Stichwort Entgiftung ist hier ein ganz, ganz wichtiges.

00:06:30: Das ist bei fast allen Symptomen etwas was sehr viel Erleichterungen bringen kann und wo man sich sehr viel Zeit einspart.

00:06:45: Also auch wenn der Knackpunkt von vielen Erkrankungen, gerade wenn es chronische Erkran- kungen sind die schon super lange bestehen dann liegt der knackpunkt sicher bei so gut wie allen Von diesen chronischen Erkankungen auf der geistikselischen Ebene.

00:07:01: Das heißt letztendlich wird hier keine Heilung stattfinden Wenn derjenige nicht erkennt welche Konflikte dahinter stecken, welche Verhaltensmuster dazu geführt haben dass die schwierige Lage eingetreten ist.

00:07:19: Da sage ich gleich auch noch mehr dazu.

00:07:21: aber selbst wenn der Knackpunkt bei diesen chronischen Beschwerden ganz oft auf der geistikselischen Ebene liegt und man unbedingt dort auch ansetzen sollte kann man doch wahnsinnig viel Beschleunigung in den Heilungsprozess reinbringen, wenn man auch den Körper unterstützt.

00:07:43: Zum Beispiel eben mit diesen Entgiftungsmaßnahmen und bei den entgiftungsmassnahmen ist es genauso.

00:07:49: das ist der Grund warum ich da auch Bücher geschrieben habe weil man da viele Sachen einfach generalisieren kann und einfach erklären kann so dass die Leute das selber anwenden können.

00:08:02: also man muss nicht jedem Klienten oder jedem Betroffenen einzeln erklären, wie machst du einen Basenbad?

00:08:10: Wie wirkt sich das dann auf deinem Körper aus?

00:08:13: Wie oft solltest Du das machen?

00:08:14: im Normalfall und so weiter.

00:08:17: Wie machst Du eine Darmreinigung?

00:08:19: Wie machst du vielleicht sogar eine Leberreinigung

00:08:21: usw.?

00:08:22: Diese Dinge kann man alle generalisieren!

00:08:25: Und wenn die Betroffene die Information zur Verfügung haben können sie da alleine sehr weit kommen.

00:08:35: Grundsätzlich empfehle ich sowieso nur Maßnahmen, die die Menschen alleine zu Hause durchführen können und sage was man dazu beachten muss denn ich bin nicht dafür dass man zu viel von der Verantwortung abgibt und ich bin auch nicht dafür das man die Leute als jemand der Wissen über den Heilungsprozess hat von sich abhängig macht.

00:08:59: ja das finde ich nicht so richtig gut.

00:09:04: Also das ist die körperliche Ebene, da kann man ganz viel selber machen und auf der geistig-selischen Ebene geht es eben darum zu entdecken mit welchen Mustern steht man sich selber im Wege?

00:09:21: Und dann darf man drauf kommen.

00:09:24: wie könnte man denn jetzt die Muster verinnern?

00:09:27: also dass es eigentlich schon die dritte Säule ist Geistig seelisch mal zu schauen, welche Konflikte stecken denn dahinter?

00:09:37: Hinter dem dass die Krankheit überhaupt entstanden ist.

00:09:40: Es gibt immer irgendwelche Konflikte, wenn eine Erkrankung da ist und wahrscheinlich mehrere und auch große Konflikte.

00:09:47: Wenn es sich um eine schwere Erkrankung handelt oder eine Erkrankung die schon lange da ist Und die sich als sehr resistent erweist gegen bestimmte Maßnahmen.

00:09:55: Das ist bei vielen meiner Klienten erfahrlich Gehe ja auch so mit meinem Marketing irgendwie ein Stück weit nach außen dass ich eigentlich diejenige bin die dann noch Ansatzpunkte findet, wenn die anderen nichts mehr gefunden haben.

00:10:07: Das heißt also ganz viele Leute kommen erst zu mir, wenn sie schon bei zwanzig Anderen waren oder sogar bei dreißig Ja und ich finde dann trotzdem noch was.

00:10:17: Und da arbeiten wir zum Beispiel mit genauer Symptom deutung uns weiter und sofort.

00:10:25: Und dann geht es aber natürlich auch darum dass wenn man diese Muster dann gefunden hat die zusammenhängen mit den Konflikten, weil eine Sache muss man ganz klar sagen.

00:10:34: Man hat oft den Eindruck ein Konflikt wird von außen an einen herangetragen, indem man zum Beispiel bestimmte Menschen im Umfeld hat, die sich auf eine bestimmte Art und Weise verhalten, mit der man z.B.

00:10:48: nicht umgehen kann.

00:10:49: Aber genau dieser Umgang ist eigentlich oft der Knackpunkt!

00:10:53: Weil wenn man selber nämlich einen richtig guten Umgang empfindet man oft die Situation gar nicht mehr als so belastend.

00:11:02: Also das klassische Beispiel, dass wenn dich jemand komplett doof von der Seite anmacht, sodass du eigentlich furchtbar gekränkt sein könntest... Aber es fällt dir in dem Moment eine geniale Erwiderung ein, dann hast du durch diese geniale Ernährung und dass du dir nachher denken kannst.

00:11:22: hey das habe ich super gelöst.

00:11:24: Ein so tolles Erfolgserlebnis, dass du durch das was da gesagt wurde gar nicht mehr gekränkt bist.

00:11:30: ja also das ist die gute Nachricht, dass Du die meisten Probleme Deines Lebens auch wenn Da vermeintlich andere Menschen daran beteiligt sind wirklich aus Dir selbst herauslösen kannst wenn du einen anderen Umgang damit findest.

00:11:46: Und also zu finden, um was geht es?

00:11:49: Was ist der Konflikt, der dahinter steckt und was ist vielleicht auch das Verhaltensmuster von mir dass ein gutes Stück weit zu diesem Konflikt beiträgt, das findet man zum Beispiel über Symptom-Deutung heraus.

00:12:07: Beziehungsweise ist es bei mir nach einundzwanzig Jahren Erfahrung oft wirklich schon so, dass ich alleine im Gespräch die Muster, die dahinter stecken, schon durch die Kommunikation sehr deutlich erkennen kann.

00:12:21: Also Handlungsmuster werden auch in der Kommunikion oft sehr deutlich.

00:12:27: Aber auch hier gilt wieder So wie ich das zum Beispiel mache, in meinen Programmen den Leuten die Grundzüge der Symptome-Deutung.

00:12:37: Worauf musst du da achten?

00:12:40: Und dann gibt es ja verschiedene Methoden.

00:12:41: Du kannst dich hier mit Symptomen sogar unterhalten und da kannst du mega viel herausfinden.

00:12:47: also wenn du da eine gewisse Menge an Wissen erwerbst, was du da brauchst Da kannst du mit einem dreivöchigen Programm schon enorm weit kommen.

00:12:59: Dann kannst du auch hier wieder ganz, ganz viel selber arbeiten und dich dann ausprobieren.

00:13:08: Mal sehen wie weit du kommst!

00:13:10: Und in die dritte Säule, die dann aber auch noch ganz wichtig ist so wie geht jetzt die praktische Umsetzung?

00:13:17: Wenn ich weiß oh hier is eine Situation mit der sollte ich eigentlich anders umgehen dass ich das dann wirklich konsequent in meinem Alter gebacken kriege.

00:13:26: Also da stelle ich in meinem Programm zum Beispiel sehr viele verschiedene Übungen an die Hand, gebe ich an die hand und ich stelle Strategien zur Verfügung wie man das Schritt für Schritt aufbaut.

00:13:39: ja Also ich denke mir, wenn jemand vom Heilungsprozess gar keine Ahnung hat ist von Anfang bis Ende ganz alleine zu machen.

00:13:46: das halte ich für schwierig.

00:13:47: Aber mit einem gewissen Wissen dass du über Bücher oder diverse Programme erwerben kannst kommst Du alleine finde ich schon richtig richtig weit und da kannst Du Dir eine Menge Geld sparen Wenn Du bereit bist diese Initiative zu bringen was sich aber absolut lohnt für Dich weil Du hinterher das Wissen ja selber hast Und dann hast du wie gesagt keine Angst mehr, dass du wieder mal in eine blöde Situation kommst und du hast auf jeden Fall ein Erfolgserlebnis.

00:14:18: Dein Selbstwert wird dadurch gestärkt weil einfache Wissen immer extrem wertvoll ist für dich.

00:14:27: Man kann nicht genug Wissen haben und vor allem wenn es um Gesundheit geht beziehungsweise wie beschreite ich erfolgreich einen Heilungsweg?

00:14:36: Also das sind diese drei Säulen.

00:14:38: Und jetzt gibt es aber auf jeden Fall auch Bereiche, deswegen sind einerseits meine Online-Kurse immer begleitet so dass es die Möglichkeit Fragen zu stellen immer gibt und auf der anderen Seite biete ich aber auch immer Einzelsitzungen dazwischen an.

00:14:53: also man kann immer auch zum Beispiel gerade am Anfang wenn man... Das könnte zum Beispiel so ein Punkt sein wo man sagt Ich brauche hier jetzt am Anfang einfach mal eine Orientierung!

00:15:06: Zum Beispiel eine Information über diese drei Säulen.

00:15:09: Eine Information, was gibt es überhaupt für Möglichkeiten wie ich den Körper unterstützen kann?

00:15:15: Was gibt's überhaupt für Möglichkeit wie ich herausfinden kann und was für Muster dahinter stecken?

00:15:20: Und wie schaut der grundsätzliche Plan einer Strategie aus, wie ich das dann umgesetzt bekomme?

00:15:28: Ja, also deswegen kann es zum Beispiel absolut Sinn machen am Anfang mal so eine Einzelstrategie Sitzung zu machen.

00:15:34: Was macht in meinem Fall jetzt für ein Schritt als erstes oder als nächstes da wo ich halt gerade stehe sin und wie gehe ich das an?

00:15:44: Weil manchmal erlebe ich zb dass meine Klienten bevor sie zu mir kommen ganz viele gute Sachen gemacht haben aber sie machen es zum beispiel in der falschen Reihenfolge oder mit der falsch Grundmotivation und der falsche Energie dahinter ja Und dann funktioniert das nicht.

00:16:00: Gut, also am Anfang kannst du auf jeden Fall mal Sinn machen sich mal so einen Überblick zu verschaffen Dann aber auch immer wieder zwischendurch auf dem Weg und zwar immer da wo es halt schwierig wird.

00:16:15: Da kann es auch mal nötig sein sich Unterstützung zu holen, auch wenn es nur um die körperliche Ebene geht.

00:16:22: Weil wenn man zum Beispiel entgiftet und man hält sich da an die Vorgaben, die man z.B.

00:16:27: im Buch oder im Programm bekommen hat – der Effekt ist einfach nicht da!

00:16:32: Oder der Körper reagiert anders als man sich das vorgestellt hätte?

00:16:36: Auf einmal hat man irgendwelche Nebenwirkungen mit denen man nicht umzugehen weiß oder wo man gar nicht weiß was habe ich mir jetzt falsch gemacht?

00:16:44: Wie ist es denn dazu gekommen?

00:16:45: Dann ist das einfach super gut, wenn man jemanden hat den man fragen kann.

00:16:49: Manche Dinge sind in ein zwei Sätzen geklärt und manchmal hat man das Gefühl ne jetzt möchte ich da echt mal eine Stunde drüber reden.

00:16:56: ja und dann natürlich in Bezug auf Symptom-Deutung.

00:17:01: geistikselische Ebene ist eine Sache mega wichtig über die man sprechen muss.

00:17:06: blinde Flecken.

00:17:09: Also ich sag's dir ganz ehrlich, Ich bin seit einundzwanzig Jahren in meinem Beruf und ich bin da ganz gut erfolgreich.

00:17:15: Und ich hab' da sehr viel Erfahrung.

00:17:18: aber wenn es um mich selber geht ist das natürlich auch so dass ich große Schritte alleine gehen kann.

00:17:26: Aber dann kommt auf der Punkt wo ich sage So jetzt lass dich von außen jemanden draufschauen weil ich habe da was übersehen.

00:17:32: Ich hab das Gefühl, ich hab da etwas übersehen!

00:17:37: Da kannst du noch so ein Profi sein.

00:17:40: Es gibt blinde Flecken im eigenen System.

00:17:44: Und es kann auch blinde flecken geben, wenn's zum Beispiel um die eigenen Kinder geht oder so.

00:17:49: Dass man Dinge nicht erkennt, die jemand von außen vor allem jemand mit Erfahrung sehr leicht erkennen kann und generell ganz ehrlich ist das nie eine Schande sich Hilfe zu holen.

00:18:01: ganz im Gegenteil.

00:18:03: also Profis sind sehr viel schneller geneigt sich Hilfe zuholen als blutige Anfänger.

00:18:10: Ja, so wenn jemand auf dem Tennisplatz als blutiger Anfänger den Aufschlag versaut ist ihm das egal.

00:18:17: Aber wenn ein Profi ja der nächste Woche sein nächstes Turnier spielt wo es vielleicht sogar um Geld geht, den Aufschlag dreimal hintereinander versaut dann holt sich der zwei oder drei Trainer die da Videoanalysen machen und die ihm sagen was ist da falsch an meinem Aufschlack?

00:18:35: Und dass es vielleicht auch mal noch eine Art zu denken die vielleicht was bei dir verändern kann.

00:18:42: Also du sparst dir so viel Zeit und soviel Mühe durch Hilfe von außen, dass es vielleicht wirklich lohnt mal nicht ganz so lange zu warten sich diese Hilfe zu holen.

00:18:55: Die andere Sache ist natürlich immer Bei der Umsetzung.

00:19:00: dann auch wenn die Umsetzungsstrategie nicht funktioniert weil die Übung Vielleicht ein bisschen falsch durchgeführt ist oder weil Man auch bei der Umsetzung etwas übersehen hat.

00:19:14: Das kann immer, immer vorkommen und was ich bei meinen Klienten beobachte die brauchen ganz oft Hilfe Bei der Uminterpretation von Situationen.

00:19:30: Was meine ich damit wieder?

00:19:33: Sehr viele Konflikte Die man ein Leben lang mit sich herum schleppt Resultieren aus dem dass man eine Situation auf eine Art und Weise interpretiert, die dazu führt, dass man diese Situation dann letztendlich nicht loslassen kann.

00:19:56: Also wenn du zum Beispiel glaubst jemand hat sich dir gegenüber so verhalten weil er dich nicht liebt ja?

00:20:03: Dann könnte es sein das du in der Folge drunter leidest dass dich dieser Mensch nicht richtig liebt und dass du diesen Konflikt dann sehr lange mit dir herum schleppst.

00:20:12: Ganz einfaches banales Beispiel.

00:20:14: Ja, natürlich sind die meisten Situationen meiner Klienten mit denen wir da täglich zu tun haben ein bisschen komplexer und wenn dir dann aber jemand sagt na du könntest es doch mal so sehen musst du das auf einmal nicht mehr als Kränkung empfinden.

00:20:32: Und ganz ganz viele Leute sagen dann in so einer Situation auch erst Mal ja was ist das war?

00:20:39: ich weiß gar nicht ob das stimmt Aber Du weißt auch nicht ob dass andere gestimmt hat.

00:20:43: Verstehst du, wie ich das meine?

00:20:45: Und ich bin immer dafür die Dinge so zu interpretieren dass sie dir keine Schmerzen verursachen und dass du möglicherweise sogar davon profitieren kannst.

00:20:54: Mir fällt jetzt noch ein anderes Beispiel ein.

00:20:57: Ich hatte eine Klientin Die einfach immer mal wieder in diese Falle getappt ist Dass er sich stundenlang darüber geärgert hat wenn ihr Mann zum Beispiel das Licht hat brennen lassen weil sie gesagt hat, der Strom ist so teuer und wir haben eh nicht so viel Geld usw.

00:21:13: Und es hat sie so geärgert dass er da nicht darauf geachtet hat.

00:21:16: und wenn du diesbezüglich dann auch noch irgendwelche Konflikte aus deiner Kindheit hast das man in deiner kindheit deine bedürfnisse nicht berücksichtigt hat etc.

00:21:29: kann sowas tatsächlich sehr schmerzen.

00:21:31: also kleine Gegebenheiten im Außen können tiefe Schmerzen im Innen verursachen, wenn da Konflikte da sind.

00:21:41: Und es hat bei dieser Dame schon eine extreme Veränderung gebracht, das ich nur zu ihr gesagt habe – ja bestell dir doch mal vor was wenn dein Mann in einem seiner Vorleben irgendwo einmal in dem dunklen Kerker eingesperrt war und die Dunkelheit einfach nicht möchte?

00:22:01: Wenn er einfach froh ist, wenn überall das Licht brennt.

00:22:05: Du weißt nie was bei einem Menschen auf der Seelenebene dahinter steckt, wenn er sich auf eine bestimmte Art und Weise verhält – und einfach zu denken «der liebt mich nicht genug oder dem sind meine Bedürfnisse egal», dass es zu schnell geschossen ist, viel zu kurz gegriffen?

00:22:24: Das entspricht nicht der Wahrheit in den wenigsten Fällen!

00:22:27: Und wie gesagt, also ob das jetzt mit der Höhle oder dem dunklen Kerker stimmt – das wissen wir auch nicht.

00:22:33: Aber es bringt einen Menschen auf jeden Fall sehr viel weiter sein gegenüber mit liebevollen Augen zu betrachten und mit einem offenen Horizont, mit einem Blick auf die Möglichkeiten, die ja auch zutreffen könnten als immer so mit diesem engen Tunnelblick du möchtest mich ja ohnehin nur verletzen!

00:22:54: Der aus irgendwelchen uralten Konflikten resultiert, die man sich dann natürlich auch anschauen kann.

00:22:59: Aber es hilft immer schon sehr an der aktuellen Situation mal was zu verändern um zu interpretieren zum Beispiel, um eine Erleichterung für den Betroffenen herbeiführen zu können.

00:23:16: Gut und ich habe es an einer anderen Stelle schon gesagt also durch Hilfe holen kannst du sehr viel Zeit gewinnen einerseits und manchmal ist vielleicht auch eine Motivation wichtig.

00:23:30: Also wenn du dabei bist aufzugeben, dass da jemand ist der sagt das jetzt eine strategisch wichtige Stelle mach hier noch ein bisschen weiter und wenn man nicht ganz alleine ist dann fällt es einem schon wieder leichter.

00:23:43: also Ich beobachte das auch, dass die Leute in den Gruppen wo dann auch eine Austausch da ist.

00:23:48: In der Community und wo sie mich immer kontaktieren können und wo Sie einfach auch immer wieder vorbeischauen gerade wenn sie selber auch kein Problem haben sondern einfach mal was machen denn eigentlich die anderen?

00:24:00: Und dann werden sie aber ja doch wieder mit den Prinzipien konfrontiert usw.. Also die tun sich sehr viel leicht damit dran bleiben!

00:24:08: Wenn man alleine isst es einfach schwieriger.

00:24:11: Das ist der Grund, warum wir in die Schule gegangen sind.

00:24:14: Wir hätten diese ganzen Inhalte, die wir gelernt haben nie alleine gelernt.

00:24:20: Sondern wir brauchen zumindest einen Lehrer oder vielleicht sogar noch ein paar Menschen um uns rum, die gerade dasselbe lernen wie wir damit wir diesen Weg leichter gehen können.

00:24:29: das ist unglaublich wertvoll.

00:24:32: und dieses Dranbleiben über den längeren Zeitraum – das ist sowieso ein wichtiger Punkt im Heilungsprozess Gerade auch wenn die Beschwerden schon länger bestehen.

00:24:45: So du kannst keine Sache, die du seit fünf Jahren hast oder auch seit zehn Jahren nicht innerhalb von zwei Wochen beseitigen.

00:24:51: Da musst du dann oft mal ein halbes Jahr oder ein Jahr dran bleiben damit du da wirklich eine deutliche Veränderung bewirks bzw einmal eine vollständige Ausheilung erzielen kannst und deswegen habe ich jetzt zum Beispiel das bei mir so aufgebaut dass viele meiner Klienten diese Kombination wählen.

00:25:13: Ich mache hier ein Programm und dann dazwischen mache ich vielleicht mal wieder eine Einzelsitzung oder ich mach jetzt mal ne Einzlsitzung am Anfang, und dann schaue ich wie weit ich komme... Also ich würde sagen das es nicht notwendig ist, dass du auf dem Heilungsweg jede Woche ne Einzelfitzung hast!

00:25:30: Das kostet Unmengen an Geld und da merke ich, in der Vergangenheit oft wirklich richtig viel Geld investiert haben und das nicht die Ergebnisse gebracht hat, die sie sich vorgestellt haben.

00:25:47: Vielleicht magst du dich mal hier ein bisschen umschauen?

00:25:49: Einerseits auf dem Podcast-Kanal vielleicht auch mal auf meiner Website und vielleicht magst Du auch mal so einen Gespräch mit mir führen über eine Stunde wo wir wirklich mal deine Situation analysieren, wo wir schon Symptomdeutungen machen, wo eine erste Strategie entwerfen für die Schritte, die du dann umsetzen kannst und du kannst dann selber entscheiden.

00:26:12: So setze ich das jetzt alleine um oder hole ich mir immer mal wieder so ein Stück Begleitung.

00:26:19: Informiere dich gerne!

00:26:20: Lass mir einen Like da wenn dir der Podcast gefallen hat und ich wünsche dir von Herzen auf jeden Fall Gesundheit und dass du für dich den Weg findest, der umsetzbar ist, erschwinglich und bei dem du es auch schaffst daran bleiben zu können, solange wie es eben notwendig ist.

00:26:38: Für mich ist eine Sache klar!

00:26:40: Dass die Leute, die den Wunsch haben gesund zu werden ihre chronischen Beschwerden loszuwerden dass sie es auch schaffen können weil der Wunsche für mich ein Weg weiser.

00:26:53: ich finde das das Universum immer gerecht ist.

00:26:56: oder das Leben oder deine Seele oder Gott oder wie immer du dazu sagen möchtest da wird dir keine Karotte vorgehalten Und dann wieder weggezogen.

00:27:05: Es gibt umgekehrt ganz viele Menschen, die sagen ich habe keine Wünsche mehr Ich möchte das gar nicht schaffen.

00:27:13: Ich kann das so auch gut aushalten.

00:27:15: aber diejenigen die sagen ne So in der Form möchte ich dass Nicht für den Rest meines Lebens behalten.

00:27:23: ich stelle mir das anders vor.

00:27:24: Die können das auch schaffen.

00:27:26: ja und wenn das bei dir so ist Dann gib nicht auf es gibt den Weg und du wirst ihn finden.

00:27:31: alles liebe für dich.

00:27:34: Wenn dir gefallen hat, was du gehört hast dann schau dich doch mal auf meiner Website um alexandrastrost.de oder com.

00:27:43: Dort trägst du dich am besten in den Newsletterverteiler ein, damit du immer über die wichtigen Neuigkeiten informiert wirst.

00:27:51: Wir haben ganz viele kostenlose und kostengünstige Angebote – das beliebteste ist derzeit die Community mit wöchentlichen Live-Meetings mit mir, in denen du alle deine Fragen stellen kannst!

00:28:04: Und mit ganz vielen spannenden Kursen obendrauf wurde zum Beispiel Symptomdeutung lernen kannst natürliches Entgiften und vieles mehr.

00:28:13: Ich freue mich auf dich, alles Liebe!