#071 Therapie gescheitert? Die fünf häufigsten Gründe, warum das bei chronischen Beschwerden so oft der Fall ist.

00:00:04: Gesund fühlen mit Alexandra Strostein Podcast, wenn du gesund werden oder gesund bleiben möchtest.

00:00:11: Ich gebe dir ganz viele Anhaltspunkte, an denen du praktisch ansetzen kannst wenn du deinen Gesundheitszustand effektiv verbessern möchtest.

00:00:23: Auch dann wenn du richtig hartnäckige chronische Beschwerden hast und schon viel probiert hast um sie loszuwerden.

00:00:31: Wenn ich es damals mit meiner wirklich schlechten Ausgangssituation geschafft habe wieder ganz gesund zu werden Dann kannst du es erst recht.

00:00:45: Was sind die fünf wichtigsten Gründe, warum Therapiefersuche fehlschlagen?

00:00:51: Darüber sollten wir reden weil gerade wenn es um chronische Erkrankungen geht schlagen verdammt.

00:00:57: viele Therapieversuche fehlen und die Leute sind dann sehr verzweifelt.

00:01:00: Und das ändert sich dann schnell Wenn man herausfindet woran hat's gelegen.

00:01:07: Der erste wichtige Grund ist dass oft zu wenig Eigeninitiative mit im Spiel ist.

00:01:16: Ich unterscheide ganz gerne zwischen passiven Therapiekonsum und Eigeninitiative durch den Betroffenen selber.

00:01:28: Für mich ist es so, dass die Krankheit eine Einladung ist in dem Leben des Betroffenens etwas zu verändern.

00:01:35: Und solange derjenige Dazu eben nicht breites bzw.

00:01:41: sich nicht dessen bewusst ist, dass er sich selbst verändern sollte damit sich in seinem Körper etwas verändern kann.

00:01:50: ich sauge auch immer ganz gerne dein Körper kann anders reagieren wenn du anders reagierst.

00:01:58: also solange hier nichts passiert verändert sich der Körper nicht beziehungsweise verändert er seine Reaktionen nicht Und das können die verschiedensten Veränderungen sein, die hier gefordert sind.

00:02:15: Das kann eine andere Einstellung dem Leben gegenüber sein – das kann ein bestimmter Konflikt im Leben sein der auf andere Art und Weise betrachtet und gelöst werden möchte.

00:02:29: Das können bestimmte Verhaltensmuster sein, sie aufgelöst werden sollen.

00:02:33: nur jedenfalls wenn der Mensch In seinem Leben nichts verändert wird sich nix verändern.

00:02:39: Das ist irgendwo vollkommen logisch, ich bin mir sicher so jeder der das hört findet das logisch auch wenn er sich vorher noch nicht damit auseinander gesetzt hat.

00:02:49: aber es ist oft erstaunlich dass die Leute darauf vergessen dass die leute wirklich vom Ponzius zu Pilatus laufen und die anderen mit sich machen lassen.

00:03:01: manchmal ist sogar eine gewisse Veränderungsbereitschaft da, im Sinne dessen dass man sogar Seminare bucht und so weiter und sofort.

00:03:10: Aber dann kommt man von dem Seminar zurück und ist innerhalb von wenigen Tagen wieder in den alten Mustern gefangen Und... Dann ändert sich eben nichts!

00:03:22: Dann ändern sich auch die Reaktionen des Körpers nicht.

00:03:29: Also Vielleicht eine kleine Einladung auch mal zu überdenken.

00:03:36: Diese Einteilung, ja so Schulmedizin Alternative Therapie spielt das überhaupt so ne große Rolle?

00:03:45: Weil ganz ehrlich gesagt in der Alternativtherapie egal ob es Homöopathie ist oder ob ich irgendwelche Massagen in Anspruch nehme schiatso oder was weiß ich Ja alles super wertvolle Methoden als Ergänzung zu dem, dass ich den Auftrag annehme, den meine Krankheit mitgebracht hat und das ist immer eine Veränderung in meinem Leben.

00:04:17: Der Auftrag ergeht nicht an irgendeinen Therapeuten der er geht nicht an irgend einen Arzt sondern der ergeht an mich und solange ich der gleiche Mensch bin drückt mein Körper das aus weil mein Körper Der materielle Ausdruck meines Innenlebens ist.

00:04:36: Okay?

00:04:37: Also ich denke, das ist klar!

00:04:39: Zweiter wichtiger Punkt... Das war jetzt das Ding mit der eigenen Initiative.

00:04:46: Es gibt kein klares Ziel.

00:04:51: Das gilt für jede Art von Erfolg, den man haben möchte.

00:04:55: so jeder der schon mal ein Coaching beansprucht hat.

00:04:59: Der wird nach Zielen gefragt.

00:05:03: und in Bezug auf Gesundheit wenn die Menschen sehr leiden unter ihren Symptomen dann sind sie oft gedanklich komplett fokussiert auf diese Beschwerden Und das einzige, was ihnen dann zu einem Ziel überhaupt noch einfällt ist oft ja ich möchte dass die Beschwerden wechseln.

00:05:24: Doch es reicht nicht!

00:05:27: Es reicht Gesundheit um es positiv auszudrücken weil ich meine also die Beschwerten sollen weg sein und das ist auch wieder so ein Problem mit unserem Unbewussten.

00:05:38: Du hast vielleicht gehört, dass man Ziele immer positiv formulieren soll.

00:05:44: Aber selbst wenn man jetzt sowas sagt wie vollständige Gesundheit oder so das ist nicht klar genug.

00:05:52: Das bringt das System oder die Maschinen im System nicht so wirklich zum Laufen weil es einfach zu wenig konkret ist.

00:06:04: Man kann sich nicht wirklich was darunter vorstellen.

00:06:06: Es wird umso besser Je klarer und konkreter das Ziel ist, und im Optimalfall sind damit auch noch bestimmte Bilder verbunden.

00:06:17: Das heißt die Frage ist Warum möchtest du gesund werden?

00:06:25: Also anderes Beispiel im Leben ja so jemand sagt ich wünsche mir hunderttausend Euro.

00:06:31: Was willst du denn mit den hunderttausend Euro machen?

00:06:34: So wenn du jetzt hundert tausend euro denkst, mach dich das wirklich innerlich krippelig weil du das so gerne haben möchtest.

00:06:42: oder brauchtest dazu schon eher die Vorstellung davon was du mit den Hunderttauseen Euro machen möchtes.

00:06:49: dass du zum Beispiel ein Haus am Waldrand haben möchtest oder am Meer, oder das du damit vielleicht sogar was Wohltätiges machen möchtes.

00:06:57: Dass du damit Hunder retten möchteste oder keine Ahnung etwas was dein Herz berührt?

00:07:01: und mit der Gesundheit ist es ganz genau so.

00:07:04: Was wirst Du denn machen wenn du wieder ganz gesund bist?

00:07:09: Und je mehr du da hast ja umso besser ist das und je schwerer die Beschwerden sind, umso wichtiger ist das.

00:07:19: Man weiß dass Menschen wenn sie totkrank sind dann oft Heilung erfahren können wenn sie wirklich, wirklich tolle Ziele haben die sie total motivieren.

00:07:32: Das heißt, wenn es einen Grund gibt warum Sie noch hier sein wollen und auch wenn du hoffentlich ja mit richtig schweren Erkrankungen gar nichts zu tun hast sondern einfach nur lästige chronische Symptome hast.

00:07:46: Auch die wirst Du dann mit größter Wahrscheinlichkeit los Wenn dir klar ist was du jetzt Nicht wirklich machen kannst, solange die Symptome da sind und was du aber unbedingt wiedermachen möchtest.

00:08:01: Und wenn das noch etwas ist, was dich so richtig richtig im Herz berührt dann hast Du die allerbesten Chancen!

00:08:09: Der dritte ganz arg wichtige Punkt ist warum Therapieversuche scheitern Und alle Punkte, über die ich heute spreche betreffen den Betroffenen selbst.

00:08:20: Wir wollen hier niemandem beschuldigen weil der Therapeut nichts weiß oder keine Ahnung ja es ist vollkommen uninteressant!

00:08:26: Wir wollen uns über die Sachen unterhalten, die du selber beeinflussen kannst.

00:08:32: also dritter ganz richtiger Punkt Es wird zu früh aufgegeben und Hier musst Du eine Sache wissen dass eine nachhaltige Heilung in Wellen verläuft.

00:08:46: Das ist vielen nicht klar!

00:08:50: Gerade Leute, die es gewohnt sind, die Schulmedizin für sich in Anspruch zu nehmen haben das so gelernt.

00:09:00: ich nehme eine Tablette und dann geht's mir sehr schnell wieder gut dass das einen kleinen Haken hat immer öfter braucht oder möglicherweise gar nicht mehr absetzen kann und dass man, wenn man die irgendwann absetzt das Problem möglicherweise vielleicht sogar größer ist als vorher.

00:09:17: Das kann man ja mal verdrängen okay?

00:09:20: Aber grundsätzlich Wenn ich will, dass es mir besser geht dann will ich, dass Es mir schnell besser geht und das ist einer der Gründe denke Ich warum Schulmedizin so richtig gerne in Anspruch genommen wird weil dass zumindest kurzfristig oft richtig gut funktioniert.

00:09:38: Das heißt, wenn ich mich operieren lasse oder wenn ich eine Tabletteschlucke dann merke ich danach sehr schnell eine Verbesserung.

00:09:49: und wie gesagt also langfristig davon reden wir jetzt mal nicht aber die Leute sind das gewöhnt und die Leute denken das muss doch schnell gehen!

00:09:58: Und wenn es nicht schnell geht Wenn dazwischen Rückschritte eingebaut sind oder wenn es am Anfang sogar erst mal schlimmer wird, Stichwort Erstverschlimmerung dann werden die ganz nervös und dann hören sie sofort wieder auf mit den Maßnahmen die Sie gerade gesetzt haben.

00:10:21: Und wie das vermeintlich ausgelöst haben dass es schlimmer geworden ist.

00:10:26: Das ist oft ein Riesenfehler!

00:10:30: Also tatsächlich so die Praxis zeigt das Jetzt abseits der Schulmedizin, also ein nachhaltiger Heilungsweg.

00:10:39: Der verläuft in Wellenform und oft ist es so dass man am Anfang eine sogenannte Erstverschlimmerung hat.

00:10:48: Also die kurzfristige Wirkung dreht sich langfristig um.

00:10:51: wenn du die Tablette nimmst hast du nachher manchmal die Chronizität Und wenn du am Anfang ne erst Verschlimmarung hast dann hast du guten Grund anzunehmen das du die Symptome längerfristig für immer los bist.

00:11:03: Warum?

00:11:05: Weil das hängt auch viel damit zu tun, dass der Körper bestimmte Stoffe auch erstmal loslassen muss.

00:11:13: Die er irgendwo eingelagert hat und die dann vorübergehend wieder mobilisiert werden müssen durch das, dass man sich bestimmte Themen auch anschaut.

00:11:24: Bestimmte Konflikte die hinter den Beschwerden stecken Das dann auch Gefühle geweckt werden Dass man wieder in Kontakt kommt eben mit alten Gefühlen Mit alten Stimmungen Mit alten Erlebnissen Und dass erst mal das System arbeiten muss.

00:11:39: Ja Aber es ist ein bisschen so ähnlich wie wenn sich eben In der Tasse oder was Der Kaffee unten abgesetzt hat und du rührst dann um ja Dann schaut das Wasser schmutziger aus.

00:11:49: klar Du hast es aufgewühlt, aber du musst es aufwühlen wenn du es herausfiltern möchtest.

00:11:58: Also dieses zu früher aufgeben das ist ein ganz wichtiger Punkt.

00:12:02: ich habe mir das ganz oft gedacht auch bei mir selber.

00:12:06: Ich war ja selber dreizehn Jahre in einem schwierigen Heilungsprozess und wenn ich da an der einen oder anderen Stelle weitergemacht hätte, wäre ich viel schneller draußen gewesen.

00:12:14: Und bei meinen Klienten, wenn die mir das erzählen, dass sie sagen, dann hab' ich das und das gemacht und dann ist das und passiert und dann habe ich wieder aufgehört, denke ich mir oft oh mein Gott wie schade!

00:12:25: Ganz grundsätzlich sage ich dir auch... Auch diese Rückschritte.

00:12:28: Ja, es wird bei chronischen Sachen nicht so sein auch wenn du alles richtig machst dass die Beschwerden von heute auf morgen für immer ausgeschaltet sind.

00:12:38: Du erlebst bessere Phasen dann erlebst du wieder schlechtere Phase Dann werden die besseren Phasend länger Die schlechteren Phasenkürzer.

00:12:46: Aber Es ist ganz normal Dass ein Symptom Nicht Auf Knopfdruck Von Anfang an Für Immer verschwindet.

00:12:54: Ein paar Mal kommt das noch zurück, bevor es dann letztendlich sich wirklich gründlich verabschiedet okay?

00:13:02: Der nächste Punkt ist dann dass Wissen nicht angewandt wird.

00:13:05: da bin ich mir sicher, dass dir das irgendwie bekannt vorkommt.

00:13:08: ja also gerade Ich arbeite mit super reflektierten Menschen die sich wirklich intensiv mit ihren Themen auseinander gesetzt haben und die oft so viel Wissen über die Themen, die dahinterstecken hinter dem Beschwerden usw.

00:13:22: und sie wenden es nicht an.

00:13:24: Das heißt, also das beginnt bei ganz einfachen Sachen.

00:13:27: Ja ich weiß ich sollte weniger trinken.

00:13:28: ja mehr trinken oder weniger Alkohol trinken und mehr Wasser trinken?

00:13:33: Ja Ich weiss ich sollte mehr mich bewegen ich sollte mir mehr Freude reinbringen in dass was sich tagtäglich machen muss ich sollte Liebevolle mit meinem Partner umgehen und so weiter und sofort.

00:13:46: Und es kommt nicht in die Anwendung und hier scheitert es oft an Motivation und an Strategien.

00:13:57: Aber es ist ein ganz arg wichtiger Punkt, mein Tipp an dich macht nicht diesen Fehler den viele Menschen machen wenn sie dann sagen ja das weiß ich eh aber ich habe mir gedacht ich suche erst nochmal weiter weil da fehlt ja noch was.

00:14:11: Ganz offen und ehrlich gesagt es fehlt immer irgendetwas und es ist überhaupt nicht notwendig um gesund werden zu können dass du jedes noch so kleine Detail aufdeckst.

00:14:24: Es ist wichtig, dass du das, was du schon weißt.

00:14:27: Dass du das in die Anwendung bringst weil es einen Grund gibt warum du bestimmte Dinge jetzt schon weist und warum du bestimmte Dinge noch nicht weißt.

00:14:37: Und Du bist immer ob du's merkst oder nicht In Kommunikation mit dem Leben Mit einem universellen sehr weisen Energiefeld.

00:14:47: Das denkt wenn ich hier jetzt schon die nächste Aufgabe, die nächste Erkenntnis auf den Tisch lege.

00:14:55: Dann kommt sie nicht mehr hinterher weil das was sie bisher schon weiß wendet sie ja noch nicht an.

00:15:00: so quasi also wie wenn du jetzt einem Kind Hausaufgaben auf gibst und du siehst dass kind hat diese Hausaufgarbe noch nicht gemacht.

00:15:07: dann wirst Du ihm nicht gleich schon wieder etwas Neues beibringen wollen verstehst Du?

00:15:12: Und das Leben reagiert genauso auf dich Schritt für Schritt Nicht erst alles suchen und dann losfahren.

00:15:21: Das ist wie wenn du ins Auto einsteigst, das Navi spuckt dir den kompletten Weg aus, kannst du nicht hinfahren.

00:15:28: Ja?

00:15:28: Das muss immer... Erst an der nächsten Kreuzung darf die nächste Information kommen weil sonst bist du komplett überfordert.

00:15:39: Gut!

00:15:40: Und der letzte Punkt ist auch noch dass es so ein bisschen kritischer Punkt wo's auch immer wieder zu spannenden Momenten kommt, auch in den Coachings und so weiter.

00:15:53: Die Krankheit oder die Beschwerden haben einfach auch Vorteile.

00:15:57: Das ist kein Vorwurf!

00:15:58: Das ist vollkommen natürlich... ...in einem Yin-Yang-Universum.

00:16:03: Alles ist halb schwarz, halb weiß.

00:16:06: So jeder noch so unangenehme Zustand hat auch Vorteil.

00:16:10: dass man auch Rücksicht genießt, dass man vielleicht den ungeliebten Job gerade vorübergehend nicht machen muss.

00:16:16: Dass die Schwiegermutter nicht mehr so oft zu Besuch muss oder man zu der nicht hinfahren muss.

00:16:20: Das einem da Mann öfter mal die Kinder abnimmt.

00:16:23: Dass ein Mann einen Grund hat warum man bestimmte Verpflichtungen oder Einladung nicht wahrnehmen muss und so weiter und sofort.

00:16:30: Und oftmals sind das wenn man ganz genau gemeinsam schaut gar nicht so wenige Vorteile.

00:16:37: Und die gute Nachricht ist, diese Vorteile müssen nicht alle losgelassen werden.

00:16:42: Aber man darf schauen wie man auf eine Art und Weise diese Vorteil für sich lukriert.

00:16:48: und dass aber nichts Schädliches!

00:16:51: Also ich kann ja auch was weiß ich Rückzug bekommen wenn ich das auf einer anderen Art und Weiße vielleicht einfach nur kommuniziere oder wenn ich mir das an das einteile usw.

00:17:02: Vieles is ne Sache von Management und von Kommunikation.

00:17:05: Okay, also das sind die super super wichtigen Punkte.

00:17:08: Ich möchte sie nochmal wiederholen.

00:17:10: Das war das Ding mit der Eigeninitiative Die mega mega wichtig ist und die sich auch durch alle punkte irgendwie durchzieht.

00:17:17: dann haben wir gesagt es braucht unbedingt ein richtig gutes ziel Und gesundheit reicht hier nicht.

00:17:22: Dann haben wir gesagt dass wissen angewandt werden muss Dass man nicht zu früh aufgeben darf und dass man vorteile entdecken muss, damit man schauen kann.

00:17:35: Brauche ich die überhaupt noch oder kann ich dir auf andere Art und Weise für mich irgendwie herausholen?

00:17:42: Auf eine Art und Weiße, die hier nicht schädlich ist!

00:17:45: Und jetzt klingt das ja eigentlich auf eine Art vielleicht einfach aber wenn du selber betroffen bist dann weißt du diese Punkte, die ich dir jetzt gesagt habe dass es gar nicht so einfach.

00:17:58: Also das ist eigentlich, was ich jetzt vor dir ausgebreitet habe.

00:18:01: Ist ein ziemlicher Procken an wichtigen Sachen die auf dem Heilungsweg berücksichtigt werden müssen und man darf die Dinge ja aufschlüsseln weil Eigeninitiative Ja.

00:18:15: aber wo genau liegt denn die Veränderung zu der mich die Krankheit jetzt einläht?

00:18:23: Welches Ziel ist denn jetzt besonders Heilungsunterstützend.

00:18:29: Welches Ziel ist jetzt an dieser Stelle, wo ich gerade stehe?

00:18:34: Einfach auch am wichtigsten!

00:18:36: Es gilt bei den bestimmten Dingen oft auch zum Beispiel in der Umsetzung eine bestimmte Reihenfolge einzuhalten und das ist dann einfach sehr hilfreich weil ja bestimmte Dinge einfach nacheinander erfolgen müssen.

00:18:54: Dann die Sache mit dem Wissen anwenden, da fehlt es eben wie schon gesagt an Strategien.

00:19:02: An Umsetzungstrategien und Motivationsstrategie.

00:19:06: Und wenn's ums Vorteil finden geht dann ist das auch eine Sache die für die Betroffenen überhaupt nicht einfach ist weil es gibt ja einen Grund warum man lieber die Krankheit wählt als zu sehen Was für ein Vorteil ich mir eigentlich wünsche?

00:19:29: Das heißt also hinter den Vorteilen, die eine Krankheit immer hat.

00:19:34: Immer ja und wie gesagt Ich war selber krank das ist kein Vorwurf jetzt bitte nicht irgendwie gekränkt reagieren Den zu erkennen dass es nicht einfach.

00:19:43: da gibt es blinde Flecken im system Und Da ist Es auch ganz gut wenn man so wiener atlantkarte hat oder wenn man eine strategie hat wenn man nach bestimmten Prinzipien vorgehen kann.

00:19:57: Und wenn du dich jetzt an der einen oder anderen Stelle angesprochen gefühlt hast, dann habe ich eine Einladung für dich und zwar gibt es am dritten September als Live-Event am Abend um neunzehn Uhr ein Event von mir.

00:20:09: das nennt sich Prinzipienbasierte Heilungen Und da teile ich kostenlos die drei Prinzipien, die in einer Heilung unbedingt berücksichtigt werden müssen und die Art und Weise wie man Prinzipien die Hinterkrankheit und Gesundheit stecken.

00:20:27: Die aber auch hinter Umsetzung und Erfolg stecken, wie man die versteht und wie man sie anwendet.

00:20:35: Das richtet sich an Menschen mehr wollen als jetzt ganz schnell Symptomfreiheit, egal auf welchem Weg.

00:20:44: Sondern es richtet sich speziellen Menschen die vielleicht schon länger auf ihrem Weg sind, die schon einiges probiert haben auch die eine oder andere Frustration da erlebt haben und die wirklich sagen ich bin jetzt zu weit dass ich nicht nur die Symptomsfreiheit möchte sondern das ich auch wirklich verstehen möchte.

00:21:03: was steht denn dahinter so?

00:21:04: warum hat's bisher nicht geklappt?

00:21:06: wie kann es klappen Und was steckt eigentlich wirklich hinter Krankheit und Gesundheit?

00:21:13: Wenn du das mal verstanden hast, hast du ein vollkommen anderes Leben.

00:21:16: Brauchst du keine Angst mehr zu haben und du bist eine super, super wertvolle Hilfe auch für andere!

00:21:22: Also egal ob du einfach jetzt nur dann Anlaufstation bist für deine Lieben also in der Familie oder im bekannten Kreis oder ob du sagst, na ja eigentlich wäre schon eine tolle Sache auch Menschen da draußen zu unterstützen.

00:21:36: Trift auch auf viele meiner Klienten zu dass die irgendwann sagen mein Heilungsprozess der war so intensiv das ich da jetzt einfach auch möchte das von dem was ich daran gelernt habe oder darin gelernt habe auch andere profitieren.

00:21:51: Schau dir einfach mal den Link an den ich unter dem Podcast oder unter das Video setze.

00:21:56: dann kannst du dir auf der Info Seite mal die Infos anschauen zu diesem Live Event Und dann sehen wir uns vielleicht am dritten September.

00:22:03: Und ansonsten freue ich mich, wenn du mir ein Like da lässt oder wenn du den Kanal teilst oder wenn Du den Kanal abonnierst – Ich danke Dir sehr!

00:22:12: Wenn Du meine Arbeit dadurch unterstützt und ermöglicht das mehr Leute dazu Zugang haben.

00:22:19: Alles Liebe, ich danke Dir!

00:22:30: oder komm.

00:22:32: Dort trägst du dich am besten in den Newsletterverteiler ein, damit du immer über die wichtigen Neuigkeiten informiert wirst.

00:22:40: Wir haben ganz viele kostenlose und kostengünstige Angebote – das beliebteste ist derzeit die Community mit wöchentlichen Live-Meetings mit mir, in denen du alle deine Fragen stellen kannst!

00:22:53: Und mit ganz vielen spannenden Kursen obendrauf wo du zum Beispiel Symptomdeutung lernen kannst natürliches Entgiften Und vieles mehr.

00:23:02: Ich freue mich auf dich, alles Liebe!