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#017 Wenn du chronische Beschwerden hast, mach alles anders!

#017 Wenn du chronische Beschwerden hast, mach alles anders!

22m 47s

In dieser Folge bekommst du ganz viele praktische Vorschläge für kleinere und größere Veränderungen in deinem Leben, die dein Gesundwerden enorm unterstützen. Denn jedes Symptom ist immer eine Einladung zu einer Veränderung und wozu genau du eingeladen bist, muss du gar nicht unbedingt wissen. Du kannst absolut nichts falsch machen.
Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden.
https://alexandrastross.de/

#016 Wenn Heilung stagniert

#016 Wenn Heilung stagniert

23m 30s

In dieser Folge erläutere ich häufige Gründe, warum Menschen mit chronischen Beschwerden oft jahrelang in einer Situation verharren, in der sich nichts wirklich zum Positiven verändert. Nur wenn man sich bewusst ist, was man selbst zu dieser Stagnation beigetragen hat, kann man der Heilungsprozess abgeschlossen werden, und gerade die angesprochenen Punkte haben die Wenigsten auf dem Schirm.

#015 Symptomdeutung kann jeder

#015 Symptomdeutung kann jeder

31m 4s

In dieser Folge hörst du, wie du auch ganz ohne Wissen über Symptomdeutung eine Menge wichtiger Informationen darüber bekommst, was dir deine Seele über deinen Körper mitteilen möchte. Wenn du das weißt, weißt du auch, wo du ansetzen kannst, um deine Symptome zu lindern oder gar nicht mehr zu brauchen. Es ist viel einfacher, als du denkst und bringt spannende Erkenntnisse.

#014 Warum Gesundheit als Ziel zu haben ein großer Fehler ist

#014 Warum Gesundheit als Ziel zu haben ein großer Fehler ist

19m 19s

Viele meiner Klienten mit chronischen Beschwerden antworten auf die Frage, was sie erreichen wollen: Ich will einfach wieder gesund werden. Was sie erleben ist jedoch, dass sie damit teilweise seit Jahren auf der Stelle treten. Ein völlig logischer Zusammenhang, den du unbedingt kennen solltest. Außerdem verrate ich dir natürlich, was richtig gute Ziele sind, die das Gesundwerden tatsächlich fördern.
Den erwähnten Fragebogen findest du auf meiner Seite: https://alexandrastross.de/

#013 Du kannst mit deinem Körper reden

#013 Du kannst mit deinem Körper reden

24m 51s

Wenn du mit deinem Körper sprichst, brauchst du keine Symptome, denn Symptome sind nur das Notfall-Kommunikationsprogramm, weil der Körper mit seinen anderen Hinweisen nicht zu dir durchgedrungen ist.
Du solltest spätestens dann damit beginnen, wenn die Beschwerden schon da sind, im Optimalfall aber natürlich schon vorher. Wie's gelingt, hörst du in dieser Folge.

#011 Frühlingsthema Allergie – So kommst du gut durch die Pollenzeit

#011 Frühlingsthema Allergie – So kommst du gut durch die Pollenzeit

18m 28s

Was steckt körperlich dahinter, wenn der Körper mit Allergien auf an sich völlig harmlose Dinge reagiert und was für geistig-seelische Konflikte können vorhanden sein? Wenn du das weißt, weißt du gleichzeitig, wo du ansetzen kannst, um ohne triefende Nase und juckende Augen durch den Frühling zu kommen.
Du interessierst dich für das Entgiften, für Symptomdeutung und andere Themen, die dir helfen, chronische Beschwerden hinter dir zu lassen und wünschst dir vor allem jemanden, der deine Fragen kompetent beantwortet, wenn du dir unsicher bist? Dann schau dir meine Community an.

#010 So wird die Angst rund um die Beschwerden leichter

#010 So wird die Angst rund um die Beschwerden leichter

16m 51s

Fast alle Beschwerden sind von Angst begleitet, die alles noch schlimmer macht. Sie verstärkt die Symptome und ist bisweilen an sich schon fast unaushaltbar. Wo kommt sie her, wie trägst du dazu bei, dass sie so präsent ist und wo kannst du ansetzen, um sie nicht mehr zu brauchen. Das alles klären wir in dieser Folge.

#009 Warum viele Therapien fehlschlagen

#009 Warum viele Therapien fehlschlagen

20m 37s

In dieser Folge erfährt du nicht nur, warum gerade bei chronischen Beschwerden viele Therapien nicht das gewünschte Ergebnis bringen, sondern auch, was du tun musst, damit du dir sicher sein kannst, am Ende gesund zu sein.Die gute Nachricht: Nichts, was du nicht sowieso tun solltest.

#008 Den Heilungsweg genießen - Wie soll das gehen?

#008 Den Heilungsweg genießen - Wie soll das gehen?

21m 1s

Du wirst umso schneller gesund, je besser es dir auf dem Weg dorthin geht, weil nichts so unmittelbar deinen Körper beeinflusst wie deine Gefühle. Doch leichter gesagt als getan, oder? Deshalb gebe ich dir in dieser Folge ein paar Hintergrundinfos und Übungsansätze, die dich enorm motivieren werden, deine Gefühle jetzt sofort aktiv zu beeinflussen und dadurch die Heilung deines Körpers zu beschleunigen.